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妈妈见证HEYI INFORMATION

三胎辣妈身材逆袭18岁少女

2017-12-08    |    来源 :    |   阅读 : 171  

 

身边的准妈妈堆里,讨论最多的就是如何保持身材。

胸部下垂、腰间赘肉、屁股肥大......无一不让爱美的妈妈崩溃,小编也曾以为这是孕育新生命的必有代价,直到认识了她!

▼▼▼

 

三胎妈妈黎薇

瘦身成绩单

产前体重:130

月子期体重:112

产后4个月体重:98

 

这个黎薇妈妈,就是之前那个感谢信长达千余字的妈妈。

 

 

她有三个宝宝,大宝目前在读高中,二宝在上小学,三宝靖靖已经顺利的断奶啦~

我敢打赌,她的身材绝对不输维秘天使!这样的魔鬼身材是如何养成的,让我们一起来听听她本人怎么说的。

 

母乳喂养, 就会瘦!

科学研究表明,经过十月怀胎营养储备的妈妈们,体内储存了大量的热量和脂肪,而哺乳有利于母体释放额外的卡路里,达到减肥的效果。    

黎薇说:“因为我的第一胎和第二胎都没有纯母乳喂养,我认为自己第三胎应该会奶量不足,所以我从来没有想过要喂母乳,觉得我满月应该就会断奶了,但是张总监却跟我说绝对不可能没奶!我肯定能纯母乳喂养!来和伊的第三天,我的奶量就真的就慢慢充足了!”

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(这是第三胎宝宝满月时幸福的一家人)

 

    她认为纯母乳喂养,得益于月子期四个方面的调理。

第一方面是资生中医张水生教授为她进行体质调理,和伊护理团队提供中药洗头、中药汗蒸、中药泡脚,艾灸熏蒸和药膳等服务。 

第二方面是为她定制个性化的月子餐,分四阶段进补,做到平衡膳食和合理营养。

第三方面是母婴同室,24小时贴身护理,不仅培养妈妈和孩子的感情,还有利于泌乳。

第四方面是产康护理,和伊提供的乳腺疏通养护,帮助她护理乳房,报障宝宝的”食物来源”。

 

产后康复,令我重新找回美丽。

众所周知,和伊产后康复中心是“全国月子会所行业联盟-产后康复专委会”唯一执行单位。

在采访的过程中,黎薇妈妈不断的提到产康对她的帮助。

离开和伊之后,她有次发烧,当时就强忍着不适,第一时间开车来到庄园。张翠梅总监和产康的技师用物理方法帮她退烧,从下午5点到半夜12点不间断的推拿,让她的体温从高于40℃降到37℃左右。她说:“当时没敢去医院,担心医生用药,用药可能就需要中断母乳喂养了”

在身材的恢复上,韩国骨筋术给了她很大的帮助,她说:“上次我穿裙子,我朋友都觉得我的腿比以前更直了!”

 

( “韩国骨筋术”不动刀,没有任何副作用,说简单点就是SPA,就是精油按摩。)

 

心情愉悦,美丽由内而外。

黎薇妈妈强调说,心情愉快也是很重要的哦。

黎薇拥有一个令人羡慕的家庭,她和先生18岁认识,结婚20多年,夫妻俩用心经营家庭,她说:“合理的分工配合很重要,因为家里孩子多,责任重大,所以她花费更多的时间在家事上,让老公安心。”

 

她还注重自我提升,爱看书,坚持运动,黎薇说:“我产前健身到35周左右,产后2个月左右就开始健身了,现在的我每天会在送孩子们上学后,抽出一小时去健身房健身。”

面对压力时,她会跟朋友们聚会解压,这样回家又能调整好状态照顾亲人们。

 

(Jessica黎薇跟好朋友们一起看张学友演唱会)

 

在采访结束前,小编请黎薇妈妈以三胎妈妈的身份,作育儿经验的分享,她是这么说的:

 

解放孩子的天性,在玩耍中快乐成长。

黎薇认为,在上小学之前,孩子不需要过多地参加兴趣班。以她自身的经验来说,她也曾担心大女儿输在起跑线上,给她报了很多辅导班。但是,除了英语,其他的课程的实际用处并不大。生二女儿后,她开始反思,也不再焦虑地让二女儿参加各种课程,让她放松心情去玩,为她组织各种家庭活动。没想到,在玩耍与陪伴中成长的二女儿,养成了学习的主动性和独立思考的习惯。现在呢,对于襁褓中的三女儿,黎薇只希望她健康快乐成长!

多学习,当有料妈妈

黎薇认为,当妈也是一项有技术含量的工作,需要不断学习。她推荐了一个学习平台——和伊元初妈妈俱乐部,因为课程特别实用。她是这么说的 “我参加了你们举办的小儿推拿课,掌握了纯中医穴位手法。上次我家老二发烧,我马上帮她推拿,她当天就退烧了!而在推拿中,我觉得我跟老二的感情更好了。”

小编也凑巧参加了这个实用推拿课,跟大家分享下课堂的情况~


本文中提到的乳腺疏通养护、泌乳催乳调理、韩国孕产骨筋术,均为和伊孕产中心经典项目,欢迎妈妈咨询和体验。

 

和伊月子庄园厦大店

【门店地址】厦门市思明区南普陀路7号和伊庄园

【联系电话】0592-5029888|18030237683

 

 

和伊月子中心金山店

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